Ginnastica dolce per adulti
Benvenuti nel nostro rilassante corso di Ginnastica Dolce per adulti, un’opportunità dedicata a tutte le persone che desiderano mantenere la forma fisica in un ambiente accogliente e motivante.
Il Corso:
Il corso, della durata di un’ora, si svolge presso l’Oratorio Cardinal Ferrari in Stradello San Severino 1. Pensato per tutte le età adulte, offre un approccio delicato ma efficace alla ginnastica, promuovendo benessere e vitalità.
Attività Proposte:
Durante la lezione, ci concentreremo su esercizi mirati di mobilità articolare, tonificazione muscolare e stretching rigenerante. Questo programma è progettato per migliorare la flessibilità, rafforzare il corpo e favorire il rilassamento mentale.
Orari:
- GIOVEDÌ: 10:00/11:00
Ambiente Accogliente:
Il nostro obiettivo è creare un ambiente accogliente e inclusivo, ideale per chi cerca un momento di benessere fisico e sociale. La ginnastica dolce è adatta a tutti i livelli di fitness, dalla persona alle prime esperienze alla più esperta.
Informazioni e Prenotazioni:
Per ulteriori dettagli e per assicurarti un posto nel nostro corso di Ginnastica Dolce per adulti, contatta Sara al numero 347-7856839 o scrivi a corsi.grilloparlante@libero.it. Siamo qui per rispondere a ogni tua domanda e per rendere il tuo percorso di benessere un’esperienza positiva e gratificante.
Unisciti a noi per mantenere la forma fisica e goderti il benessere con la Ginnastica Dolce per Adulti al Grillo Parlante!